موقع رنوو.نتEnglish  

10 اسباب وراء فقدان الرغبة الجنسية

عالم حواء -   -  5,127 مشاهدة

شارك:  شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس     رابط المشاركة:

العلاقة الجنسية بين الزوجين تخضع للكثير من العوامل النفسية والجسدية والحياتية وهناك عوامل سلبية تقلل الرغبة واحيانا قد تقتلها وحول هذا الموضوع، نشر موقع "ويب ام دي" عرضا يشمل اهم العوامل التي تؤثر سلبا على الرغبة الجنسية.

10 اسباب وراء فقدان الرغبة الجنسية


اولا، الضغوطات النفسية النابعة من العمل والمنزل وهموم الحياة هي من اهم العوامل القاتلة للرغبة الجنسية بين الزوجين ولا يمكن تفادي هذا الشيء لذا يكمن الحل في التحكم بهذه الضغوطات ومنعها من التسرب الى العلاقة الحميمة.

ثانيا، الخلافات مع الشريك مسبب اساسي لفقدان الرغبة وذلك لما فيها من تحارب وانعدام التواصل وفقدان الثقة فالعلاقة السليمة قائمة على التقارب والتعاون والتشارك في كل شيء.

ثالثا، قلة النوم تؤثر ايضا لان ذلك يسبب تعبا واجهادا وهما اعداء الرغبة الجنسية والحل في هذه الحالة هو زيادة ساعات النوم والتخلص من عادة السهر المفرط اضافة الى النهوض باكرا قدر الامكان.

رابعا، وجود الاطفال لا يقتل الرغبة الجنسية ولكنه يعتبر من العوامل المؤثرة جدا بسبب المسؤوليات الكثيرة والاهتمام الدائم والوقت الطويل الذي يتوجب على الاب والام تخصيصه للطفل خصوصا في الاشهر الاولى بعد الولادة.

خامسا، الرضا عن الشكل الخارجي يعزز ثقة الشخص بنفسه ويزيد الرغبة لديه لذا على كل من الزوجين العمل على موضوع الرضا عن الشكل لان ذلك ينعكس على النفسية واذا كان شريك يعاني من قلة الثقة بشكله، حاول رفع معنوياته.

سادسا، تقل الرغبة الجنسية ايضا عند وجود بدانة او زيادة في الوزن وذلك لتاثيره على اللياقة الجسدية والثقة بالنفس والحل هنا يكمن في التخلص من الوزن الزائد لاستعادة النشاط والحيوية في العلاقة.

سابعا، وجود خلل في الوظيفة الجنسية عند الرجل ينعكس سلبا على العلاقة ولكن يمكن للرجل حل هذه المشكلة من خلال زيارة دكتور مختص وعلى الزوجة في هذه الحالة الوقوف الى جانب الزوج وعدم اشعاره بالنقص.

ثامنا، الشعور بالاكتئاب يجعلنا نفقد الرغبة في الكثير من الاشياء ومن ضمنها العلاقة الجنسية وهنا يستحسن اللجوء الى دكتور نفسي لحل المشكلة دون ان ناخذ اي ادوية مهدئة لانها ستزيد الامور سوءا.

تاسعا، انقطاع الطمث عند النساء يخفف الرغبة واحيانا يقتلها وذلك بسبب عدم تادية الاعضاء التناسلية وظيفتها كما السابق. الحال يختلف بين شخص وآخر فهناك من تنعم بحياة جنسية جيدة حتى بعد انقطاع الطمث.

عاشرا، البرودة العاطفية بدورها تقلل الرغبة كثيرا وذلك لان العلاقة الجنسية بين الزوجين ليست فقط حاجة جسدية بل ترتكز ايضا على الحب والمشاعر الجميلة المتبادلة. اذا كنت تعاني من هذه المشكلة حاول العمل على التقرب من الشريك اكثر من خلال التواصل الدائم والمشاركة في النشاطات والهوايات الكاسرة للروتين وبالتالي ستشتعل الرغبة من جديد.


شارك:  شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس     رابط المشاركة:



إقرأ أيضاً


آراء وتعليقات

إن التعليقات المنشورة لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي موقع رنّوو.نت، والموقع لا يتحمل أي مسؤولية قانونية تجاهها، فالتعليقات تمثّل رأي أصحابها فقط.

إسمك:


 بريدك الإلكتروني:


عنوان التعليق:


نص التعليق:


اكتب الرقم التالي: