موقع رنوو.نتEnglish  

الخوف من المستقبل يدمرك وانت لا تعلم!

ثقافة عامة -   -  15,312 مشاهدة

شارك:  شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس     رابط المشاركة:

الخوف من المستقبل يدمرك وانت لا تعلم!
اصبحت مسألة الخوف من المستقبل عادة شائعة عند الكثير من الناس في هذه الايام بسبب كل ضغوطات الحياة العصرية وبسبب الاوضاع المشحونة في العالم ولكن في الواقع، قد نقلق ونخاف من اشياء لن تحدث ابدا وهذا الخوف يدمرنا ونحن لا نعلم!

لا مفر من القلق او الخوف من المستقبل ففي كل الاحوال، المستقبل هو المجهول واحيانا قد نملك اسبابا واقعية تدفع بنا الى القلق ولكن المشكلة هي عندما يزيد الامر عن حده الى حد الوسواس المفرط.

من الافضل ان نتخايل النجاح والنتائج الايجابية بدلا من ان نتخايل الامور السلبية والنتائج المحبطة لانه وفي كل الاحوال، قلقنا وخوفنا لن يغير اي شيء في المستقبل فالقدر محسوم ولا يمكننا ان نغيره بهذه الطريقة.

ان القلق والخوف من المستقبل يدمرنا جسديا ونفسيا حتى لو لم نشعر بهذا الشيء بشكل مباشر. اذا لم نتمكن من التوقف عن القلق والخوف، فالنحاول ادخال فسحة امل الى هذه الافكار السلبية على الاقل لاقامة توازن بين الايجابية والسلبية وفي بعض الاحيان، قد تغلب الايجابية على السلبية.


شارك:  شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس     رابط المشاركة:



إقرأ أيضاً


آراء وتعليقات


  • 4 - الاكتئاب
    خالد
    الاكتئاب يصاحبه الخوف من المستقبل والتشائم من كل شيء



  • 3 -
    هادي
    اخاف من الموت واخاف على الناس



  • 2 -
    موقع رنوو
    هذه الحالة يصاب بها الكثير من الناس أخت موني ... ننصحك بالقيام باستشارة نفسية فقد تكوني مصابة بنوع من الاكتئاب وفي حال لا تحبذين لقاء اي دكتور نفسي، حاولي ان تسيطري على افكارك واقيمي بعض التغييرات في حياتك او في مظهرك او في النشاطات اليومية التي تمارسينها كي تتحسن نفسيتك وابتعدي عن اي شخص سلبي لان نفسية الناس الذين نعاشرهم ايضا تنعكس علينا



  • 1 -
    موووني
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    والله صارلي تقريبا 15 يوم اني اخااف كثيرا حتى من بيتي وبعض الأوقات لاأريد زوجي يصلي في المسجد من شدة خوفي وقلقي وخوفي من المستقبل حالتي صعبهه وابكي ع اتفه الأسباب وخوف ع أحبتي من المووت والفراق منهم واو في ع بنتي رضيعه من كل شيء مو بنتي وبس حتى اطفاال العالم والله والا ما أفعل حالتي تزيد كل يوووم وعمري 22 سنه الصابره ع الأحزان والحمدالله




إن التعليقات المنشورة لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي موقع رنّوو.نت، والموقع لا يتحمل أي مسؤولية قانونية تجاهها، فالتعليقات تمثّل رأي أصحابها فقط.

إسمك:


 بريدك الإلكتروني:


عنوان التعليق:


نص التعليق:


اكتب الرقم التالي: