هل تعلم ان هذه الاداة التي يستخدمها جميع الناس حول العالم لتنظيف الاسنان وطرد البكتيريا من الفم تحوي بدورها تريليونات البكتيريا؟ اذا كنت ممن لا يعلمون واذا كنت ممن يهمل فرشاة اسنانه، عليك قراءة هذا!
أطلق الخبير في الكيمياء الحيوية جيم سونغ فرضية حول العلاقة المباشرة بين الفرشاة غير النظيفة ومشاكل صحية عديدة مثل امراض القلب والخلطات وغيرها وجاء ذلك في كتاب اصدره بعنوان "فرشاتك قد تقتلك ببطئ".
وجاءت بعد ذلك بحوث عدة من جامعة مانشستر الاميركية اكدت ان فرشاة الاسنان العادية تحوي كم هائل من الجراثيم تصل الى حوالي العشرة ملايين هذا اضافة الى بعض البكتريا الخطرة مثل ال"ستافيلوكوسي" وال"ستريبتوكوكوس" وال"ايكولي" وال"كانديدا". وعلى المدى الطويل، تصبح الفرشاة مأوى لتريليونات البكتريا.
وعن الاسباب الجاذبة للبكتريا، ذكرت هذه البحوث عدة اسباب تشمل استخدام شخص مريض للفرشاة، الاوساخ المنتشرة في الحمام، وجود الفرشاة في مكان رطب أو اهمال الفرشاة باي طريقة اخرى. ولتفادي مخاطر الفرشاة، ادلى الاخصائي بطب الاسنان جيرني مورهيد ببعض النصائح لابقاء الفرشاة نظيفة وخالية من البكتريا.
• يستحسن غسل الفرشاة يوميا بالماء الساخن والقريب من درجة الغيان لان الماء الساخن يقتل البكتريا.
• يجب استبدال الفرشاة كل ثلاثة اشهر كاقصى حد فكل ما تاخرت بتبديلها، كلما زادت خطورتها عليك.
• لا تشارك نفس الفرشاة مع شخص واحدة ويجب الانتباه لهذه النقطة خصوصا في حال وجود اطفال.
• يجب وضع فرشاة الاسان داخل خزانة لا تحوي الرطوبة وذلك لحمايتها من الجراثيم المنتشرة في الحمام.
• يفضل استخدام فرشاة ناعمة منعا لنزيف اللثة ولالتهابها فغالبا ما تكون اللثة حساسة وجاذبة للامراض.
