موقع رنوو.نتEnglish  

تعرف على الترمس وشكل نبتة الترمس الرائعة

مأكولات -   -  2,617 مشاهدة

شارك:  شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس     رابط المشاركة:

يتناول الكثير منا الترمس ولكن القليل منا يعرف من اين تأتي حبات الترمس وما هو الشكل الحقيقي لنبتة الترمس.

الصورة في الأسفل هي لشكل نبتة الترمس الرائعة والتي تحمل عادة العديد من الالوان ومنها الاصفر، البنفسجي والوردي ويرى البعض نبتة الترمس على انها نوع من الزهور الجميلة ولا يعلمون انها تحمل حبات الترمس اللذيذة.

ونذكر ان اسم الترمس باللغة الأجنبية هو Lupine.

نبتة الترمس
نبتة الترمس


وكمعلومات اكثر عن الترمس، فهو من البقوليات ونتناولة في العالم العربي كتسلية حيث ان الترمس يُباع على الكورنيش ويُقدم كمقبلات في بعض المطاعم وهو حاضر في الجلسات العائلية مثله مثل البذر والكاجو وغيرها من المكسرات.

يمكننا تحضير الترمس من خلال نقع حبوب الترمس في الماء لمدة يوم كامل ونغير الماء من وقت لآخر للتخلص من المرورة ومن ثم نسلق الترمس على النار لمدة 20 دقيقة ويتم تقديمه باردا مع اضافة الملح حسب الرغبة.

وبالنسبة للسعرات الحرارية، كل ربع كوب من الترمس المسلوق اي ما يقارب 40 جرام يحتوي على نحو 50 سعرة حرارية.

حبات الترمس الشهية
حبات الترمس الشهية


واعلم ان للترمس فوائد طبية كثيرة فهو مقوي جيد للأعصاب، منبه للقلب، مدر للبول، مفيد للهضم، طارد للديدان، مفيد للأمراض الجلدية كالأكزيما والصدفية، مخفض للسكر في الدم، ينقي البشرة ويسكن آلام المفاصل.

يمكنك استخدام الترمس ايضا لتحضير خلطات طبيعية للبشرة والشعر في المنزل.


شارك:  شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس     رابط المشاركة:



إقرأ أيضاً


آراء وتعليقات

إن التعليقات المنشورة لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي موقع رنّوو.نت، والموقع لا يتحمل أي مسؤولية قانونية تجاهها، فالتعليقات تمثّل رأي أصحابها فقط.

إسمك:


 بريدك الإلكتروني:


عنوان التعليق:


نص التعليق:


اكتب الرقم التالي: