موقع رنوو.نتEnglish  

تعرف على الرابط بين الملح وترقق العظام

 -  1,076 مشاهدة
مواضيع وأخبار
تعرف على الرابط بين الملح وترقق العظام

ترقق العظام حالة شائعة تصيب النساء تحديدا واغلبهن يصبن بترقق العظام بعد سن اليأس وهناك العديد من العوامل الخارجية والعوامل الداخلية المتعلقة بجسمهن وهناك ايضا بعض المأكولات التي تزيد ترقق العظام وهناك مأكولات تساعد على تجنبه.

الملح هو من الاشياء التي يمكن لتناولها ان يساعدنا على تجنب ترقق العظام فربع كمية الملح الموجودة في جسمنا تخزن في العظام مما يساعد على جعلها قوية.

وفي حال توقفنا عن تناول الملح، يسحب الجسم الصوديوم من عظامنا وهذا يزيد احتمالات الاصابة بترقق العظام . فاذا، ان شرب الماء وتناول الملح مع الاكل باعتدال يساعد على تجنب ترقق العظام.



شارك:  شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس     رابط المشاركة:



إقرأ أيضاً


آراء وتعليقات

إن التعليقات المنشورة لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي موقع رنّوو.نت، والموقع لا يتحمل أي مسؤولية قانونية تجاهها، فالتعليقات تمثّل رأي أصحابها فقط.

إسمك:


 بريدك الإلكتروني:


عنوان التعليق:


نص التعليق:


اكتب الرقم التالي: